Worum geht's?

Kennst du das Gefühl, innerlich blockiert zu sein?
Als würdest du immer „funktionieren“, aber dich selbst kaum spüren?
Viele von uns tragen unausgesprochene Emotionen, innere Blockaden und körperliche Anspannung mit sich – manchmal über Jahre hinweg.
Conscious Connected Breathing lädt dich ein, all das loszulassen. Die bewusst verbundene Atmung ist eine kraftvolle Methode, die dich mit dir selbst verbindet und dir neue Perspektiven schenken kann. Durch die verbesserte Sauerstoffversorgung wird dein Nervensystem positiv stimuliert, was einen veränderten Bewusstseinszustand hervorrufen kann. Dieses Erlebnis geht oft mit einem Gefühl von Weite, Leichtigkeit und emotionaler Befreiung einher.
Dein Atem stellt eine Brücke zum Unterbewusstsein her – dorthin, wo unbewältigte Erlebnisse und blockierte Energien darauf warten, in einem geschützten Rahmen verarbeitet zu werden. Durch Conscious Connected Breathing kannst du: unterdrückte Emotionen wie Angst, Wut oder Trauer achtsam verarbeiten Stress abbauen und dein Nervensystem beruhigen körperliche Verspannungen lösen und eine tiefere Verbindung zu dir selbst aufbauen innere Klarheit gewinnen und mit deiner Intuition in Kontakt kommen alte Muster und blockierende Glaubenssätze erkennen und sanft auflösen Du brauchst keinerlei Vorerfahrung – nur die Bereitschaft, dich deinem Atem zu öffnen. Was dich erwartet: Gemeinsame Einstimmung & Einführung Tiefgehende Breathwork-Session Raum für deine persönliche Transformation Integrationsrunde mit Raum zum Teilen (freiwillig) Datum: 23.05.2025
Zeit: 18:30 – 21:00 Uhr
 Invest: 68 EUR
 Anmeldung über das Formular oder via Mail hello@juliataras.de Bitte trage bequeme Kleidung und iss ca. 2 Stunden vorher nichts Schweres. Wenn du magst, pack dir ein kleines Notizbuch ein. Da die Gruppe bewusst klein gehalten wird, sind nur 6 Plätze verfügbar. Ich freue mich auf Dich!
Julia